中国 | 东莞 | 南昌 | 广州 | 成都 | 佛山 | 武汉 | 沈阳 | 郑州 | 济南 | 海口 | 杭州 | 深圳 | 苏州 | 退伍军人 | 高级技工 | 纺织服装 | 酒店娱乐 | 美容美发

新主人、新天地
中国最大的蓝领电子商务平台、蓝领成长平台

用户: 密码: 注册
我的资讯 我的生活 我要创业 我的学习 我的健康 我的地盘 成功故事 我要交友 企业之星 我的工作 蓝领万事通 蓝领影院 回首页    
 
蓝领天地 > 我的生活 > 我的吃喝
 本月热点
味美又健康的泰式酸辣虾汤
8-4 阅读 223次 【发表评论 0条】

材料
老母鸡1只,香茅3支,取根部以上球状茎 南姜1块 卡菲莱姆6片 泰国小辣椒2根(可用朝天椒代替) 红葱头6瓣 芫荽根6支,保留叶子做为装饰 大西红柿2粒 白虾8只连壳, 草菇6粒,洗净去蒂

调味料
柠檬汁>3匙 鱼露>2匙 椰糖>1匙 泰式酸辣酱>2匙

作法
1.熬出鸡只精华,香茅茎、红葱头与南姜略为敲打,连同卡菲莱姆叶放入鸡高汤中熬煮约10分钟。
2.加入白虾、草菇、西红柿与辣椒滚上3分钟。
3.最后滴入柠檬汁、鱼露、酸辣酱,利用椰糖做最后的味道调整,装小碗以芫荽叶装饰。


南姜的块根、香茅的茎与卡菲莱姆的叶,根茎叶聚在一锅,可以炖出泰国最具代表性的香气。

烹调秘诀

俗称冬荫功汤的泰式酸辣虾汤名列世界叁大汤之一,值得在厨房慢慢琢磨,找出最均衡适口的比例;重点则是大力拱出酸辣口感,最后加入鱼露咸味,让整体感受稳重。

觉得熬汤顶麻烦的,可以购买现成的泰式酸辣膏与高汤做出美味速成汤。想得到更为独特的味道,可将酸辣膏用乾锅不断翻炒,直到飘出熏烤味道即可。如果喜欢冲一点的味道,建议可以用虾壳替换鸡肉来熬高汤,同时以油锅煎过乾辣椒再放入,最后淋上一点椰浆,也别有华丽味道。

养生效果

少脂、抑菌、生津开胃
泰国曼谷大学与日本京都大学针对泰国人常喝的酸辣虾汤进行分析,结论说明当中的南姜、香茅与卡菲莱姆能有效抑制消化道肿瘤生长,证实泰式煲汤不只美味,更符合健康需求。

中国蓝领就业直通车--http://www.nm668.com
想怎样找工作就怎样找工作,想要什么职位就什么职位
蓝领求职天地,找什么工作自己做主
免费下载:求职直通车软件
http://www.nm668.com/rss/rss.asp
 
 相关内容
 宗教的特殊饮食习惯  剥虾壳也是有讲究的
 韩国的餐桌叫'床'?  品味维波罗瓦伏特加 品味男人
 酸酸甜甜的泰式柠檬肉片  夏日酸辣开胃的泰式三色粉卷
 美味果汁改善你的黑眼圈

中国 | 东莞 | 南昌 | 广州 | 成都 | 佛山 | 武汉 | 沈阳 | 郑州 | 济南 | 海口 | 杭州 | 深圳 | 苏州 | 退伍军人 | 高级技工 | 纺织服装 | 酒店娱乐 | 美容美发

我的资讯 |  我的生活 |  我要创业 |  我的学习 |  我的健康 |  我的地盘| 成功故事| 我要交友| 企业之星| 我的工作| 蓝领万事通| 蓝领影院

免责申明:本站信息均由求职者、招聘者自由发布,不承担由于内容的合法性及真实性所引起的一切争议和法律责任。
中国蓝领就业直通车 版权所有  ICP备案号: 粤ICP备07027370号